22 подписчика
🔋 Факторы, провоцирующие отёки:
Знаете ли вы, что отёки могут быть вызваны различными факторами?
Вот основные причины, о которых стоит знать:
1️⃣ Заболевания:
🟣 Гипотиреоз, гипертония, сахарный диабет
🟣 Проблемы с почками, ЖКТ, сердцем
🟣 Аллергические реакции и венозные заболевания
🟣 Дисфункция надпочечников и нарушение лимфооттока
2️⃣ Неправильное питание:
🟣 Нерациональный подход к питанию
🟣 Нарушение водно-солевого баланса
🟣 Дефицит воды, макро- и микроэлементов
🟣 Непереносимость продуктов
3️⃣ Другие факторы:
🟣 Нарушение сна и хронический стресс
🟣 ПМС, жара и гиподинамия
🟣 Долгое нахождение в одной позе
🟣 Неправильная одежда, обувь и лекарства
Здоровье требует комплексного подхода!
Если пост был полезен, оставляйте реакции 🔥
#кетоужин #кетообед #кеторацион #кеторецепт #кетожизнь #кетомарафон #кетовыпечка #кетодневник #кетохлеб #кетоблог #ешьихудей #lchf #можнонадиете #диета #кето #GreenKETO #кетопитание
Около минуты
18 сентября 2024