13 подписчиков
Страх критики: как перестать бояться чужого мнения?
Страх критики — частое чувство, особенно у тех, кто стремится к одобрению и боится разочаровать. Но важно помнить:
💫 Критика — это опыт. Она помогает увидеть свои сильные и слабые стороны, развиваться и становиться лучше.
💫 Мнение других — не приговор. Невозможно нравиться всем, и это нормально! Важно прислушиваться к конструктивной критике, но не зависеть от мнений окружающих.
💫 Доверие к себе. Чем больше ты уверена в себе, тем меньше чужие слова могут тебя задеть. Развивай внутреннюю опору и сосредотачивайся на своих ценностях.
#психология #саморазвитие
Около минуты
18 сентября 2024