12 подписчиков
Почему мы катаем МФР ролл после тренировок ⁉️
Тренировки в нашей студии включают в себя не только традиционные упражнения для укрепления мышц , но и занятия миофасциального релиза (❤️❤️❤️)⚡️
Это уникальная возможность работать над эластичностью и восстановлением ♻️ мышечной ткани, предотвращая травмы и избавляясь от болей и зажимов в теле.
Около минуты
17 сентября 2024