130 подписчиков
Субвокализация против скорости чтения
Пару лет назад увлекся скорочтением на уровне "посмотреть 4 ролика на ютубе и считать себя экспертом". Поскольку я уже пару лет самопровозглашенный эксперт по скорочтению, то не могу не поделиться с вами единственно важным, что я помню эти 2 года.
Чтобы быстро читать надо убрать субвокализацию — проговаривание текста. Первый уровень — перестать говорить шепотом, когда читаешь. Второй — перестать думать текст, который читаешь. По-началу это дается тяжело и мозгу так и хочется сначала проговорить себе мысль, услышать её, впитать в мозг.
Я отучил себя от этого через напевание какой-нибудь заученной до дыр песни во время чтения чего-то важного. У каждого есть песни, слова которой проговариваются уже также без осознания, как просто дыхание. Вот я так и делал — читал текст и напевал песни. Спустя неделю заметил, что "говорить" себе читаемый текст не нужно, петь перестал и стал гораздо быстрее читать.
Важное но — быстрее да, но восприниматься текст стал хуже и я становился перечитывающим абзацы додстером. Но потом и это прошло и теперь я крайне быстро читаю текст, когда он нормально написан и разделен на абзацы.
Оч полезно когда надо бегло пробежаться по технической документации, чтобы понять есть ли там чего-то стоящее. Дальше все равно придется перечитать, чтобы понять детали, но первичная экономия времени ощутимая.
#оптимизация_жизни
1 минута
17 сентября 2024