23 подписчика
Прошу прощения, я до усрачки люблю сладкое. Кексики, пироженки, печешки всякие разные вкусные. Когда у меня плохое настроение, я думаю: "пойду куплю себе вкусный пирожок и все будет зашибись". Я слышала, что это нехорошо. Да и сахар говорят тоже вреден, и пальмовое масло в таких продуктах тоже.
Но пока что я не могу представить себя без этих вкусных калорий. Настроение сразу на нуле, когда я думаю о диете и об отмене этих нежных, сладких десертов.
Я стараюсь основное свое питание делать полезным: кушать больше белка, полезных жиров, я слушаю о важности этого в рационе. Но когда речь идет о пагубном влиянии мучного, мы слушаем, но не слышим.
Около минуты
16 сентября 2024