22 подписчика
Неочевидные причины дневной сонливости🥱 Часть 1
1️⃣Дефицит железа- недостаток ферритина (белок, показывающий запас железа в организме) может приводить к нарушению сна, отсюда усталость и сонливость☝🏻⬇️
🔸Железо участвует в синтезе допамина- вещество в головном мозге, которое регулирует разные функции, включая и наш сон😴
🔸Женщины чаще страдают дефицитом железа, чем мужчины🤰🏼
2️⃣Нарколепсия- специфическое заболевание, встречается редко, проявляется симптомами:
▪️тяжелейшая дневная сонливость- человеку периодически нужно ложиться поспать, примерно каждые
1.5-2 часа на 15-20 мин😱
▪️катаплексия- человек при сильных эмоциях (рассмеялся, испугался) может внезапно упасть и заснуть😱
▪️сонный паралич- человек проснулся, но не может двигаться😱
▪️гипнагогические и гипнопомпические галлюцинации- галлюцинации при засыпании и при пробуждении, то есть с одной стороны человек ощущает комнату, в которой находится, а с другой стороны какие-то звуки, образы чудовищ и т.д.😱
☝🏻Если не спать 3 дня, Вы поймете как себя чувствует человек с нарколепсией после 8 часов бодрствования😵💫
3️⃣Гипотериоз- снижение функции щитовидной железы☝🏻
4️⃣Синдром хронической усталости- это, можно сказать, диагноз исключения, когда человек сонлив, а какой-то конкретной причины нет🤷🏼♀️
Кстати, современные люди часто испытывают усталость и сонливость не сильно объяснимые медицинскими проблемами☝🏻
1 минута
16 сентября 2024