Вкусно, быстро, дешево. 129 Ккал. Ленивая лазанья.

Ингредиенты:

- фарш из индейки - 450 гр

- лаваш - 80 гр

- сыр сулугуни 40% - 80 гр

- лук - 80 гр

- блендированные томаты - 250 гр

- томатная паста - 40 гр

- морковь - 120 гр

- стебель сельдерея - 100 гр

- соль - по вкусу

- перец - по вкусу

- орегано - по вкусу

- оливковое масло - 10 гр

Приготовление:

1. На разогретую сковороду налить оливковое масло, выложить фарш из индейки, обжарить.

2. Лук очистить, нарезать кубиками. Морковь очистить, натереть на терке. Зеленые стебли сельдерея нарезать кубиками.

3. В фарш добавить лук, морковь, сельдерей, блендированные томаты, соль, перец, орегано. Довести начинку до готовности.

4. Сыр натереть на терке.

5. Выложить в форму слоями: лаваш, четвертую часть начинки, пятую часть сыра. Повторить еще три раза.

6. Накрыть лазанью сверху лавашом. Верхний слой лаваша смазать томатной пастой и посыпать сыром .

7. Запекать в духовке 25 минут при температуре 180 градусов.

На 100 гр:

- килокалории - 129

- белки - 8,6

- жиры - 7,7

- углеводы - 6,7

Около минуты

16 сентября 2024