85 подписчиков
Всем здравствуйте! Профессия — это та деятельность, которая занимает всю активную жизнь человека и может оставить серьезный отпечаток на позвоночнике.
«Остеохондрозу все возрасты покорны» — остеохондроз позвоночника встречается в любом возрасте.
Поэтому не вызывает удивления удаление грыжи у 16-го ребенка или хронические боли в спине у детей. И все же существуют группы риска, среди которых остеохондроз встречается чаще. Связано это и с возрастными изменениями, и с профессиональными занятиями.
Все работники физического труда - строители, каменщики, крестьяне - это группа риска по остеохондрозу.
Водители сами не носят тяжести, но сидячая нагрузка в сочетании с вибрацией способны за несколько лет износить пару-тройку поясничных дисков.
Бухгалтеры не поднимают ничего тяжелее ручки, но сидят, наклонившись, у компьютера и за 4-5 лет работы получают шейный и поясничный остеохондроз.
Профессиональные занятия спортом, практически любым его видом, сулят потенциальные перегрузки позвоночника.
☝️на заметку!
С заботой ваш тренер!
#лфк #остеохондроз #studioharitonova
Около минуты
16 сентября