335 подписчиков
В даосской традиции есть древняя медитативная техника, которую использовали для того, чтобы предоставить душе бразды правления сознанием.
Техника заключается в одном единственном принципе: закрываем глаза и чувствуем себя изнутри, а потом задаемся вопросом – а кто сейчас наблюдает?, И так до тех пор, пока мы не сможем уже найти того, кто наблюдает за наблюдателем – пока мы не найдем самое последнее звено в цепочки наблюдения.
Эта техника построена по принципу взаимодействия внутри нашего сознания множества аспектов личности. Каждый аспект нашей личности – это сумма жизненных программ, которые работают в едином секторе. И в нашем сознании – очень много секторов и много аспектов личности.
Я очень рада, что вам отозвалась данная практика и я записала еее для вас отдельно, чтобы вы смогли ее практиковать, соединяться с Душой и отдавать ей руковводство вашей жизнью.
👩🏫 Подробнее об этой практике я говорю на 3 дне интенсива: Величайшее путешествие к себе
Около минуты
16 сентября 2024