4823 подписчика
«А я его не люблю, не принимаю, не благодарю, не замечаю его. Одни придирки и завышенные требования….»
О ком пишет девушка Л.?
Муж
Тело
Отец
Сын
Кто что выбрал, у того то и болит.
Девушка Л. пишет о своем теле. Когда вы так же относитесь к своему телу, как вам: Грустно? Одиноко? Сжимается ком в горле? Или тяжесть в груди? Или вам кажется, что так и должно быть, тело лишь слуга и вас раздражают разговоры о каком-то там внимании к своему телу?
Я покажу вам полный текст сообщения Л.
Как же круто тело нам служит, помогает. Оно для нас и за нас, на нашей стороне всегда и везде. А я его не люблю, не принимаю, не благодарю, не замечаю даже. Одни придирки и завышенные требования 😭 Эта чёртова условная любовь 💔 Мне стало так грустно и жаль свое тело. За такую мою жестокость к нему и нелюбовь. Как будто своего ребёночка стало жалко за то, что он не такой, как мне надо... А он меня просто безусловно любит 😭😭💔 Чувствую вину и сожаление 😢🥹 Хочется попросить прощения у своего тела 🕊
Что чувствуете?
Хорошо, никого не удивить концепцией «бей своих, чтоб чужие боялись» по отношению к своему телу, это популярная в нашей культуре история подгонять тело под какие-то стандарты или просто тупо игнорить его потребности, заставляя обслуживать себя годами без ТО.
Я всегда подсказываю своим простой рецепт изменений отношений с телом: не можешь полюбить, начни хотя бы благодарить. Я в курсе «Женщина, которой можно всё», дам очень простой рецепт, который приблизит ваши отношения с телом к любви и принятию.
Зачем это нужно? Тело дает нам много ресурса. Каждый день. Сколько из этого дара мы про*бываем, а сколько используем во благо, еще посчитать надо, вы удивитесь, сколько там мощи неиспользованной.
Но если добавить к этому всему партнерские отношения с телом, когда с ним есть любовь, поддержка, благодарность, тогда добавляется очень классный опорный ресурс, совсем новая энергия: «я перестала переедать», «я от*балась от себя и наконец-то позволяю себе делать что хочу», «я занялась своим стилем», «я чаще хожу на свидания»….
Тело - ресурс, но давай правильно им пользоваться, с удовольствием и чуткостью.
Еще больше про ресурсы, цели, ценности и твои приятные достижения с удовольствием в моем новом тренинге «Женщина, которой можно всё».
Интересно посмотреть программу? ⤵️⤵️
1️⃣ Жми https://t.me/m/X7GOqj9IODgy
2️⃣ Отправляй слово Программа
1 минута
16 сентября