3827 подписчиков
Перловая каша с грибами
Шампиньоны – это не только вкусный ингредиент для многих блюд, но и полезный продукт для нашего здоровья. Они низкокалорийные и содержит много полезных веществ. Диетологи подчеркивают, что шампиньоны в основном состоят из воды, а остальная часть – это белки, витамины и минералы. В них много фосфора, как в рыбе, а также витамины группы В, Е и D.
Около минуты
16 сентября 2024