11 подписчиков
Добрый вечер 🌆 дорогие друзья! 😍 🐳. Практика Благодарность ♥️ - это очень сильный метод, помогающий притягивать много приятных событий в свою жизнь. Можно составить список за что мы Благодарны 😇 Богу, Вселенной, родителям, друзьям и т.д. А можно и, вышли из транспорта- скажите спасибо водителю; поблагодарите - кто открыл перед вами дверь, кассиру на кассе и т.д. 💖 Чувство благодарности не просто нужно развивать, его нужно постоянно взращивать в себе и укреплять. 💥 Займите удобное положение. Закройте глаза. Сосредоточитесь на вашем дыхании. Сделайте 3 глубоких вдоха - выдоха сердцем ♥️ Вспомните любой момент в жизни, когда вы чувствовали благодарность…. за то, что для вас сделали. На вдохе мысленно скажите: Благо - на выдохе Дарю. Почувствуйте как ваше сердце ♥️ раскрывается, и мощный поток изнутри направляется вовне. Благодарите как можно чаще 💖 Благо Дарю Вас, мои дорогие! 🙏😇💝
Около минуты
15 сентября