Найти тему
516 подписчиков

📌 Почему заниматься собой так важно? И считать себя “интровертом” - это не оправдание?


Иногда, ощущая одиночество, мы можем не осознавать, что решение лежит в нас самих. Занимаясь собой, мы учимся понимать свои потребности, справляться с внутренними конфликтами и находить гармонию. Это первый шаг к тому, чтобы открыться миру и найти свою "стаю".

📎Какие инструменты могут помочь?

Существует множество методов и практик, которые способствуют личностному росту и укреплению социальных связей. Опора всегда будет на психологию и всегда не из разряда “подумать”, а именно “сделать”.

В Клубе силы я раскрываю:
🔖Как отсутствие референтной группы запускает неосознаваемые программы выживания

🔖Почему, закрываясь от людей, мы можем непреднамеренно вредить себе

🔖Как чувство изоляции связано с глубокими подсознательными страхами

🔖 Практические советы по восстановлению и укреплению социальных связей

🔖 Методы саморазвития для улучшения психологического и духовного благополучия

Представьте, каково это — снова ощущать себя частью чего-то большего 🤗, иметь возможность поделиться своими мыслями и чувствами, получить поддержку и понимание 💗.

Социальные связи не только обогащают нашу жизнь, но и укрепляют наше здоровье, повышают настроение 😊 и помогают справляться со стрессом.

Присоединяйтесь к "Клубу силы"➡️https://marinamatsyganova.ru/y/f3404e6, где вы сможете найти единомышленников, получить поддержку и необходимые инструменты для личностного роста.

Не оставайтесь в стороне. Сделайте первый шаг к более гармоничной и счастливой жизни.

С меня пост про интровертов 👌
1 минута