1 подписчик
Мне кажется у меня болезнь, прохожу врачей, сдаю анализы, но у меня ничего не находят и я снова иду по врачам
.
Меня мучает головокружение, трясет и тошнит, когда выхожу на улицу или нахожусь в толпе, захожу в метро или общественный транспорт
.
Просыпаюсь по ночам и долго не могу уснуть из-за тревожных мыслей, не знаю, как от них избавиться
.
Боюсь за своих детей, меня часто преследуют страшные мысли
.
Выходя из дома, перепроверяю выключен ли утюг, газ, свет и несколько раз дергаю за ручку двери, чтобы убедиться в том, что дверь закрыта
.
Меня часто сопровождают апатия, слабость и нежелание что-либо делать, все делаю через сопротивление
.
У меня отсутствует мотивация и энергия, не вижу смысла в будущем
.
Долго не могу уснуть, ворочаюсь всю ночь и злюсь из-за этого
.
Меня мучают панические атаки, одышки, головокружение
.
Нахожусь в подавленном настроении и не знаю, что с этим делать
.
Быстро взрываюсь и кричу на близких, потом очень жалею
.
Часто переедаю, не могу насытиться, срываюсь при употреблении еды
.
Все вокруг как- будто в тумане, нереальность происходящего, как во сне
.
Боюсь заходить в лифт, метро, транспорт, летать на самолете
.
Очень не уверена в себе, боюсь проявиться, стараюсь быть незамеченной
.
После конфликта долго прокручиваю в голове сценарии, где нужно было поставить оппонента на место
.
Боюсь сойти с ума, мне кажется это уже происходит
.
У меня повышенная плаксивость, я плачу на пустом месте
_________________________________________________________
С подобными запросами я работаю на своих консультациях с 2018 года.
До ухода в профессию психолога-консультанта коррекции тревожно-депрессивных расстройств, моя деятельность была связана с обучением взрослой аудитории, с 2008 года трудилась бизнес-тренером в федеральных компаниях Липецка и Краснодара.
Затем получила первую сертификацию в качестве тренера по развитию Эмоционального интеллекта в 2016 году.
В 2018 году взяла звание "ТОП-3 тренера России" по версии ежегодного мероприятия «Инфоконференция-2018» г. Москва.
Являюсь членом Ассоциации экспертов эмоционального интеллекта Школы Эмоционального Интеллекта и Психотерапии, основанной Алексеем Красиковым
Обучалась у Радислава Гандапаса, Инала Белгорокова , Андрея Парабеллума, Антона Антонова, Алексея Красикова.
В моем послужном списке более 10 000 благодарных участников мотивационных тренингов, более 1000 успешных психологических кейсов и консультаций.
И если вы нашли себя в запросах, которые описаны выше или испытываете другие психологические трудности, жду вас на бесплатную 15-минутную диагностику, где мы решим, подходим ли мы друг другу для дальнейшей работы.
Для записи пишите в комментарии :"Хочу на консультацию"
Телеграм канал с полезными практиками https://t.me/SherbanPsy
Для любителей личной оффлайн терапии принимаю в уютном кабинете по адресу: Санкт-Петербург, наб. канала Грибоедова, 126
Эмоциональной стабильности вам, друзья!
2 минуты
15 сентября 2024