1354 подписчика
Дашка занималась самоотверженно!
⠀
Она старалась как могла. Тяжело было не физически. Сам факт тренировок, в которые она не верила ее тяготил.
⠀
Он стонала, закатывала глаза, вздыхала. Она сама изматывала себя тем, что относилась к занятиям как к пытке и самоистязанию.
⠀
В видеоотчетах было видно, с каким трудом ей давались самые простые упражнения. Облегчить их было уже невозможно.
⠀
Мокрая, злая, она смотрела на меня с видео так, что я не раз порадовалась, что занимаемся мы удаленно))
⠀
Задача казалась ей непосильной - сбросить 15 сантиметров в талии, чтобы ликвидировать первые звоночки тела - у ее отца сахарный диабет.
⠀
Мы договорились, что Дарья выполняет все то, что я сказала - по порядку.
⠀
Так продолжалось первые две недели. До тех пор, пока она не увидела, что моя система РАБОТАЕТ! Она словно сдулась. Так заметно похудела! К тому же к этому времени стало легче еще и физически - мышцы окрепли и пора было увеличивать нагрузку.
⠀
Дашка весь день отправляла мне смайлы во все мессенджеры, означающие счастье))
⠀
Она строила планы, с трудом удерживалась от покупки новых вещей, потому что видела - объемы уходят очень заметно и быстро. Все, что она купит сейчас - через месяц будет большое.
⠀
При верно выстроенном рационе и нагрузке тело легко сбрасывает балласт лишнего веса который ему однозначно мешает для полноценной работы. То есть первые 10-15 килограмм при лишних 20-30
⠀
Через два месяца мне в вотсап пришли две фотки - с одним словом - "спасибо" - на одной Дашка была в длинном зеленом платье и подобранными волосами - мягкая и женственная, а на другом - в бесформенных джинсах и футболке оверсайз. Это были две разных девушки. Абсолютно.
У новой Даши светились глаза. Она словно проснулась…
⠀
В талии у Даши ушло 27 сантиметров за 50 дней. Исчезли отеки, синие вены на ногах и перестали болеть спина и колени. Фотографии Даша мне так и не дала))
⠀
ОНа настолько себя стеснялась, что фото ДО мне не отправила - показала мне себя по видеосвязи.
ТЫ ТОЖЕ МОЖЕШЬ СТАТЬ СТРОЙНОЙ И ПОСТРОЙНЕТЬ БЫСТРО! На интенсиве расскажу- как! ВХОД ЗДЕСЬ❤️
⠀
Сейчас Бывшая толстушка весит 80 килограмм, сменила работу и собирается поехать в Германию - у нее там жених))
⠀
Он обожает женщин "в теле" и обзывает Дашку Худышкой))
1 минута
15 сентября 2024