🌱Три важные функции эмоций

• Первая - сигнальная функция. Благодаря эмоциям мы понимаем, что происходит в нашем теле. Эмоции сигнализируют о наших потребностях. Дают нам информацию о том, как мы должны реагировать на события, происходящие в нашей жизни. Страх призывает нас убегать либо замереть. А радуясь, мы получаем сигнал приблизиться.

• Вторая функция — регуляторная. Когда мы испытываем напряжение и выражаем эмоции, они помогают нам не перегружаться, не «лопнуть». Они регулируют наше состояние. Чтобы мы не лопнули, как котелок с закрытой крышкой, который кипит.

• Третья функция — коммуникативная. Выражая эмоции, мы передаем другим людям очень важную информацию о нашем самочувствии. Регулируем и строим наши отношения. Кажется в голове одиночество и только с нами происходит некое состояние.

• Показывая друг другу, что можем испытывать схожие чувства, мы находим смысл жизни. Ведь мы оказываемся понятыми и любимыми.

Около минуты

22 сентября 2024