Найти тему
8 подписчиков

В ответ на пост

Так вот..

СЧАСТЬЕ это когда вы находитесь С частью, а не В части.

Перевожу на понятный язык:
в Экспоненциальном коучинге мы работаем с вашими частями. Внутри вас есть разные части, вы слышите их, как разные голоса в вашей голове. 🧠

Например, вы что-то хотите сделать, но есть одна ваша часть, которая очень боится.
А вторая, например, бесится, что та боится.
Было у вас такое? Боюсь и бешусь от того, что боюсь..

Так вот, когда вы боитесь, знайте, вы В части, она вами управляет.

Когда вы боитесь и осознаете, ЧТО с вами происходит, вы С частью, вы ее видите.

И вы можете сказать этой части - Я тебя вижу, не бойся, я С тобой!
И тогда сделать выбор действовать.

И вот оно - СЧАСТЬЕ! Вы увидели часть и дали ей поддержку.

На сессиях в личной работе я передаю клиентам навык видеть части и быть с ними, а не в них. Это и есть путь к СЧАСТЬЮ. ❤️
Около минуты