12 подписчиков
🔥 Не игнорируйте проблемы со спиной‼️
Миофасциальный болевой синдром и другие проблемы с осанкой ✖️ – это не только дискомфорт и боли, но и риски для общего здоровья.
‼️Если вы замечаете искривление позвоночника или чувствуете постоянное напряжение в спине, важно не затягивать с решением проблемы.
Правильно подобранные упражнения ☄️ могут не только уменьшить боль, но и предотвратить ухудшение состояния.
Около минуты
14 сентября 2024