85 подписчиков
🥑 ЯИЧНИЦА В АВОКАДО 🥑
КБЖУ на 100гр: 194/5.4/17/4.5
🥑 ИНГРЕДИЕНТЫ 🥑
-авокадо- 1шт
-яйца- 2шт
-перец, соль- по вкусу⠀
-прованские травы- по вкусу
🍽 ПРИГОТОВЛЕНИЕ 🍽
-Авокадо разрезать пополам и удалить косточку
-Если авокадо не устойчивые, можно срезать у них донышко
-Ложечкой аккуратно убрать часть мякоти, стараясь не повредить стенки и дно плода
-В каждую половинку авокадо разбить по яйцу
-Поставить авокадо в разогретую до 180град духовку на 10-15мин до готовности яиц
🥰 ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 🥰
Около минуты
14 сентября 2024