76 подписчиков
🍗 УЖИН НА СКОРУЮ РУКУ 🍗
КБЖУ на 100гр: 170/11,5/9,6/8,5
🍗 ИНГРЕДИЕНТЫ 🍗
-куриные голени- 1кг
-картофель- 800гр
-сливки 10%- 250-300мл
-чеснок- 3-4зубч
-лук- 1шт
-соль, зелень, любимые специи по вкусу
🍽 ПРИГОТОВЛЕНИЕ 🍽
⠀
-курицу помыть, овощи очистить
-курицу выложить в глубокую посуду
-в сливки добавить соль и специи, перемешать и залить курицу
-оставить на 20мин
-в это время картофель нарезать кружками, добавить пропущенный через пресс чеснок, зелень
-посолить и перемешать
-в форму выложить картофель, сверху лук полукольцами и куриные ножки
-залить сливками, в которых мариновалась курица
-накрыть фольгой и отправить в духовку при 200град на 40мин
-затем фольгу снять и запекать ещё 20мин до золотистой корочки
🥰 ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 🥰
Около минуты
14 сентября 2024