15 подписчиков
🌟 Осталось 2 места! 🌟
Друзья, у нас осталось всего 2 свободных места в группу по терапии тревожно-фобических расстройств.
Ведущий: психолог Клиники - Кирилл Плотников.
🗓 Старт занятий: 14 сентября в 13:00 мск.
☑️Длительность одного занятия: 2 часа.
☑️Встреча проводится раз в неделю. Всего планируется провести 8 занятий.
☑️Стоимость одного занятия: 3500₽(выгоднее индивидуальной консультации).
📍Можно оплачивать отдельно каждое занятие или сразу внести оплату за весь период групповой терапии — как вам удобнее.
🔹 Занятия будут включать теоретическую и практическую часть, среди которых:
✅ Знакомство с формулой АВС (СМЭР)
✅ Обучение навыку выявления и разбора своих глубинных (иррациональных) убеждений, создающих невроз
✅ Детальный разбор негативных эмоций — понимание истинных причин чувств гнева, обиды, вины, стыда, подавленности и тревоги
✅ Работа с тревогой относительно симптомов и самой тревоги (тревога о тревоге, тревога о симптомах/навязчивых мыслях и т.д.)
☑️Также на занятиях будет использована фильмотерапия, что эффективно помогает справиться с переживаниями и негативными убеждениями.
☑️В конце групповой терапии вы получите раздаточный материал и слайды, которые сможете использовать в любой момент.
❗️Группа подойдёт тем, кто хочет преодолеть тревожные состояния, справиться с фобиями и обрести уверенность в себе.
Если у вас есть вопросы или вас что-то беспокоит, не стесняйтесь задавать их в комментариях☑️
1 минута
13 сентября