44 подписчика
Детская йога в гамаках. Польза и показания.
Итак, Польза:
🧘♀развивает гибкость, выносливость и силу растущего организма
🧘♀улучшая работу внутренних органов, благотворно влияет на большое количество систем организма
🧘♀оптимизирует внимание и творческий потенциал
🧘♀концентрация на своих ощущениях помогает стать уравновешенным и спокойным
Показания:
🧘♂тревожным, легковозбудимым, гиперактивным детям или же наоборот, замкнутым, стеснительным
🧘♂детям со сниженным иммунитетом
🧘♂слабым физически, не развитым детям и имеющим ограничения по занятиям активными видами спорта
🧘♂детям, которым трудно даётся социализация
🧘♂периоды адаптации ( младшие школьники, подростки)
Пробовали для себя, а может и для детей йогу в гамаках?
Детская йога в гамаках👧👦Продолжительность занятия: 1 час
Пн и ср 16.00-17.00 - 7-10 лет
Пн и ср 17.00-18.00 - 11-14 лет
Записаться 👇
Около минуты
13 сентября 2024