Найти в Дзене

Упражнение для хорошего настроения🙂


Раз в день по будильнику (хотя бы неделю)
ежедневно ответь на
3 вопроса🔻

✔️О чем я сейчас думал?
✔️Что я сейчас чувствую?
✔️Чему я сейчас могу улыбнуться?

Представь это и улыбнись 😁

Отличного настроения 👋
Упражнение для хорошего настроения🙂  Раз в день по будильнику (хотя бы неделю) ежедневно ответь на 3 вопроса🔻  ✔️О чем я сейчас думал? ✔️Что я сейчас чувствую? ✔️Чему я сейчас могу улыбнуться?
Около минуты