443 подписчика
В этом посте вы узнаете, как перестать объяснять себя другим и избавляться от токсичных людей. Это поможет вам сохранить эмоциональное здоровье и окружить себя нужными людьми.
***
Адрес не подскажете? Да много приятелей потерялось по дороге, понимаешь, такое бывает.
Самое главное — не объяснять. Я уже говорил: не спорь, не объясняй, просто блокируй и всё. Если человек уже сложил тебя в определённую коробку в своей голове — всё, он тебя оттуда никогда не вынет. И не надо никому ничего доказывать. Просто в бан или отправляй на хутор за звёздочкой. Зачем себя окружать людьми, с которыми ты не созвучен?
Зачем разрушать своё здоровье и провоцировать их? Это бред.
Да, пришлось менять работу, менять окружение, менять всё. Абсолютно. Но я делюсь этим опытом. Если ты попал в место, которое не твоё, не прыгай сразу с самолёта. Ты же не выпрыгиваешь, как только понял, что летишь не туда? Сначала думаешь, планируешь, включаешь мозг. Но не бойся — главное, чтобы у тебя была программа действий.
Почему вокруг тебя появляются люди, с которыми ты не в ладах? Это твоя программа в голове говорит тебе, что ты никчёмен, или ещё что-то. Они говорят, а ты проглатываешь, тебе неприятно, но ты держишься, потому что «мы же дружим». Но эта фальшивая дружба — это вакханалия, и истерика с обеих сторон. Если бы ты не проглатывал, то сразу бы сказал: «Мне это неприятно». И тогда разговор пошёл бы иначе. А так — всё, расходимся.
Не нужно продолжать старые игры, как в анекдоте про прапорщика в детском саду:
Приходит прапорщик в детский сад. Воспитательница говорит: — Дети, давайте будем называть вещи своими именами! Прапорщик не выдерживает: — Не-не-не! Никаких «вещей», только «плац», «учебные пособия» и «личный состав!
1 минута
13 сентября 2024