130 подписчиков
Почему физическая активность так важна для детей?
❕Это не просто тренировки несколько раз в месяц, а основа здорового и счастливого детства.
Почему движение так важно:
🔴В здоровом теле здоровый дух
Тренировки помогают ребёнку развиваться гармонично и избежать проблем со здоровьем в будущем, таких как ожирение или проблемы с сердцем. Также физическая активность способствует выработке эндорфинов — гормонов радости, что улучшает настроение и снижает уровень стресса. Это особенно важно в современном мире, где дети часто испытывают давление из-за учёбы или социальных сетей.
🔴Развитие координации и гибкости
Спорт помогает детям развивать координацию движений, что важно не только на тренировках, но и в повседневной жизни. Гибкость и ловкость помогают избежать травм и дают уверенность в себе.
🔴Укрепление иммунитета
Активные дети реже болеют, так как физическая нагрузка укрепляет их иммунную систему.
🔴Самодисциплина и уверенность
Спорт учит детей дисциплине, ответственности и терпению. Они учатся ставить цели и достигать их, что повышает самооценку и помогает справляться с трудностями.
🔴Социальные навыки
В командных видах спорта дети учатся взаимодействовать с другими, быть частью команды, поддерживать друг друга и решать конфликты.
Физическая активность — это залог гармоничного развития ребенка и инвестиция в его будущее. Пусть спорт станет важной частью жизни ваших детей, а школа «Резонанс» вам в этом с радостью поможет💖
Записаться к тренеру можно, позвонив по номеру телефона нашей школы:
+7 (900) 928-63-78 📱
#школарезонанс
#школагимнастики
#эстетическаягимнастика
#секциидлядетей
#занятияспортом
1 минута
13 сентября 2024