Найти тему
448 подписчиков

Даже если вы не йога, встать на гвозди сможете!

Знаю, пробовал!
13 сентября 2024
Как правильно встать на гвозди и получить пользу от «острых» ощущений
😉 Если вы считаете, что стоять на гвоздях могут только йоги, то вы глубоко ошибаетесь! Однажды я побывала на одном местечковом фестивале и попала на площадку, где люди созерцали, медитировали, расслаблялись, правильно дышали – в общем, обретали гармонию души и тела. Несколько человек собрались вокруг странных деревянных досок с гвоздями. Все желающие по очереди подходили и пробовали на них стоять. Честно говоря, видеть со стороны, как люди охают и ахают от болевых ощущений, не очень приятно. Инструктор хоть и подбадривал участников этой экзекуции своим собственным примером, многие так и не решились...
Около минуты