498 подписчиков
Меня иногда просят написать режим или время бодрствования (ВБ) в разном возрасте. А можно ли? - да, но это не жизненно.
Приведу пример:
Сейчас у меня на консультации мамы с пятью детьми в возрасте полтора года. И у каждого свой режим. Двое пришли с подъемом в 5 утра. Начали регулировать режим. У одного ребенка два сна, на один сон не готов еще маленькое ВБ. Мы сократили время снов и регулируем сейчас их длительность. Причем ни раз замечала, что суммарно может быть день ото дня одно время сна, а длительность распределяем по-разному и в итоге совершенно разная картина сна и подъема. У второго малыша один сон. Но мы отрегулировали ВБ, были дни с ранним уходом в ночь и просыпания стали 6,30-7.
Остальные малыши с хорошим режимом, мы меняем только ассоциации на сон. Двое на грудном вскармливании и один малыш ел смесь по 210 мл три раза. Соответственно и ночью плохое питание и в основном смесь. Сейчас осталось 240 мл смеси ночью и лучше стало днем. Пока есть над чем потрудиться.
Около минуты
12 сентября 2024