508 подписчиков
Часто мне задают вопрос: «Вот как же так – сделали проработку (здесь может быть любое действие по решению наболевшей проблемы), поначалу стало лучше, а потом вернулось всё на круги своя?»
Начну с медицины. Попадает человек в больницу с гастритом. Как его лечат? Прежде всего убирают то, что может поддерживать и усиливать болезнь – питание, перегрузки и т.п. А если болячка связана с мозгом, то вам даже гаджеты запретят (нам в детской с сотрясением запрещали. Не все мамы этому следовали. И результат был соответствующий). Параллельно введут лекарство для поддержания и усиления больного органа. Добьются более-менее устойчивого нормального функционирования. И выпишут. Да не в пустоту, а с рекомендацией: не есть острого, соблюдать режим, пить витаминчики.
То есть, поменять свой образ жизни. Ни одна болячка не приходит из ниоткуда. В классической медицинской литературе у всех указаны предполагаемые причины – неправильное питание, нервное перевозбуждение, травмы.
Когда человек выполняет рекомендации врача, то у него есть шанс не активизировать особо болезнь. Но что делают многие? Возвращаются к привычной жизни. Причём подчас даже не выходя из больницы.
В палате терапевтического отделения женщина с диабетом, девушка с камнями в желчном и бабулечка с гипертонией. После ужина традиционное чаепитие. С колбаской, печеньками и пирожками. Всё принесли «заботливые» родственники.
Понимаете принцип? Чтобы прийти к качественно новому состоянию нужно изменить что-либо в своём привычном образе жизни. Иначе никак.
В психологии, остеопатии, массаже и других практиках принцип тот же. Вы получаете «аванс». Специалист даёт вам безопасность, уверенность в своих силах. Он расслабляет ваши мышцы. Он подкачивает вашу энергию. Он это делать умеет. А как вы поступите с этими дарами? Скорее всего станете жить как раньше, и всё пойдет прахом. Это же закономерно.
В результате человек бегает по специалистам, пробует метод за методом, по сути живёт на той энергии, которой его подкачивают извне. Так и не набирает ничего своего. Не выходит на уровень самодостаточности.
Жизнь без зудящей проблемы — другая жизнь. Даже если вам кажется, что она скучная без вечера под бокал игристого. Без пирожного перед сном. Без хлебосольного застолья с родственниками. Это не так. В момент перемен обязательно придут новые удовольствия. Те, которые когда-то вы не могли себе позволить по состоянию здоровья или возрасту. Те, от которых становится хорошо без вреда для здоровья.
Другая жизнь классная. Это я точно знаю. Как человек, который маленькими шагами научился бороться с жуткими мигренями, сахарными булками и кабачковой неприязнью.
На карточках собрала 5 признаков, что в жизни пора что-то менять. И начать стоит с себя и своего здоровья.
2 минуты
12 сентября 2024