13 подписчиков
Здоровье волос. Пост 2️⃣
Психосоматический аспект выпадения волос - алопеции.
😇
АЛОПЕЦИЯ
Мы ежедневно теряем около 150 волос - это является естественным процессом, который, в целом, не влияет на качество нашей жизни.
Алопеция - это состояние, при котором происходит патологическое выпадение волос.
Причинами заболевания:
✅генетические факторы ✅гормональный сбой, ✅нехватка витаминов ✅заболевания кожи головы, ✅психологические факторы и др.
Врачи вызывают несколько видов алопеции, но самый частый - телогенное выпадение волос (истончение и потеря волос по всей голове).
Происходит это потому, что большая часть волос находится не в фазе роста, а в фазе покоя, что в дальнейшем приводит к отмиранию и выпадению волос.
Если возвращаться к психологической составляющей вопроса, то волосы являются символом силы, красоты и здоровья.
Поэтому выпадение волос может трактоваться как страх потери уверенности в себе, красоты, здоровья и, буквально, жизни.
В этом может прослеживаться тема предательства, тогда человек ощущает разочарование, обиду, что приводит к выпадению волос.
Много источников указывает, что обида - причина онкологии, если вы имеете это чувство внутри, напишите Терапевтическое письмо человеку, на которого это чувство и завершите его.
В момент проживания страха в организме выбрасывается адреналин - гормон стресса. Он сужает кровеносные сосуды и перенаправляет кровь к жизненно важным органам. Это может вызывать спазм в зонах, где питаются луковицы, что приводит к тому, что волосяным фолликулам не хватает кислорода и они начинают отмирать - чем больше стресса и адреналина, тем меньше кислорода и питательных веществ получают волосяные фолликулы, а значит, происходит увеличенная потеря волос.
Важно‼️ не только ухаживать за волосами наружно, но и работать с психологическими причинами такого явления, как потеря волос.
Исследователи из Гарвардского университета определили биологический механизм, с помощью которого хронический стресс повреждает стволовые клетки волосных фолликулов, подтвердив давние наблюдения о том, что стресс может привести к выпадению волос.
Результат свидетельствует о том, что повышенный уровень гормонов стресса (кортизол, пролактин, адренокортикотропный гормон) оказывает негативное влияние на стволовые клетки волосяных фолликулов.
Гормоны стресса способны подавлять рост волос и заставлять их впадать в фазу телогена, то
есть спячки.
Психотерапия, медитация, различные способы релаксации способны восстановить эмоциональный фон, это приведет к восстановлению нормального питания волос и улучшит их состояние, а главное, предотвратит их потерю.
Другие заболевания и их психосоматические причины вы можете прочитать в книге Жильбера Рено «Исцеление воспоминанием».
Будьте здоровы 😉
Следующий пост будет о диагностике организма при выпадении волос 👋
#психология
#нутрициология
2 минуты
12 сентября 2024