18 подписчиков
Почему хочется сладкого: психологические причины
Главная проблема сахара в том, что к сладкому нас приучают с детства.
Некоторые родители поощряют ребёнка сладким. Но это формирует в психике ребёнка деструктивную модель поведения. Даже будучи взрослым, он может постоянно мотивировать себя преимущественно употреблением сладкого.
Именно поэтому многие едят сладкое во время каких-то тяжёлых стрессовых ситуаций: это позволяет вернуться в детство, снова ощутить себя счастливым, защищённым и радостным. Но это обман, сладкое — это суррогат счастья.
Таким образом, тяга к сладкому формируется ещё в глубоком детстве.
Около минуты
11 сентября 2024