5 подписчиков
Быть счастливым каждый день или каждую минуту!
Возможно?
Все знают, что предвкушение праздника лучше самого праздника.
Вот так и живем! От праздника к празднику, придумывая себе разные события, отвлекающие нас от рутины событий.
А на празднике, в отпуске и в выходные быть счастливым легко.
Но только потом всё равно неминуемо наступают отрезвляющие будни, которых гораздо больше в нашей жизни.
И я так жила.
Создавая себе праздники специально и почаще, и начиная понедельник с планирования следующих выходных.
А потом и это приелось и в голову пришла мысль, а что если эта ежедневная рутина и есть жизнь, и существует вероятность быть счастливой каждую минуту?
И ведь нерешенные задачи, вопросы, проблемы никуда не делись, и не денутся из моей жизни.
С начала лета у меня уже были постоянные работы с психологом, где изначально запросом было масштабирование моей профессиональной деятельности. Но всё начинается с состояния и отношения к жизни, которая состоит не только из положительных моментов. И это оказалось главной работой над собой этим летом.
И моё состояние реально изменилось, а вместе с тем появилось куча энергии, которую я перестала сливать на провокации.
И это не пох-зм, а разумный и взвешенный подход к решению задач.
Ведь если ты можешь повлиять на обстоятельства, разве это проблема? (Тут помогает решение и действия)
А если не можешь - то это не проблема для решения, а реальность для принятия.
А вот как научится принимать эту реальность - я тебе помогу.
1 минута
11 сентября 2024