48 подписчиков
Утро БоДрое!☀️
👩🏻💻 Организационно-управленческое: продолжаем изучать законы управления временем и сегодня поговорим про закон Генри Лаборита или, как его ещё называют, «концепцию наименьших усилий», который звучит так:
"Каждый человек имеет склонность к какому-либо делу, которое доставляет ему удовольствие".
🧠 Генри Лаборит был нейробиологом и заметил, что мозг всегда стремится получить результат как можно быстрее, поэтому заставляет нас отдавать предпочтение действиям, которые приносят немедленное удовлетворение. Зная это, мы можем усовершенствовать свою деятельность.
🧠 Например, найти самую неприятную/сложную задачу на день и выполнить её первым делом ("съесть лягушку" по методу Брайана Трейси)
🧠 Создать комфортные условия, чтобы нелюбимое дело приносило удовольствие и не доставляло стресса.
🧠 Планировать перерывы, чтобы показать мозгу – смотри, мы добились результата!
Такой подход повышает производительность труда и эффективность управления временем.
Вот такое "Чо попало -
без конца и без начала!"
Сил нам всем, я убежала... 🤗
Около минуты
11 сентября 2024