Диета день 18. Было плохо. Рацион.
Вес 82.95
Сегодня пол дня мне было плохо, была головная боль 🤕.
Практически весь день проспала.
Утро началось с Боржоми, масло не пила, тк подташнивало.
Первый прием пищи был около 14:00 гречка с курицей и шампиньонами + огурчик.
Еще целый день сегодня пью черный чай, от него мне становится лучше.
Также пила чай с 2 трюфелями и потом с фруктовым пюре Фрутос няня.
Поздний ужин - оладьи из кабачков со сметано, цикорий с сахаром
Около минуты
10 сентября 2024