Найти в Дзене
26,7 тыс подписчиков

Критерии психологического здоровья


 Постоянство идентичности — осознание и чувство непрерывности, постоянства и идентичности своего физического и психического «Я».

Если у вас нет этого критерия, ваша идентичность разбита на кусочки. На работе вы один человек, с детьми — второй человек, с мужем — третий.

Вести себя с разными людьми по-разному — это нормально
Но важно ощущать себя одним и тем же человеком (иметь одни и те же: вкусы, желания, ценности, цели и т.д.)

 Постоянство переживаний — чувство постоянства и идентичности переживаний в однотипных ситуациях.

При отсутствии этого критерия, с сильной и напористой подружкой, например, вы чувствуете себя также, как она. В одиночестве — кардинально наоборот.

Остальные критерии психологического здоровья вы сможете найти в моем телеграм-канале
Около минуты