Найти тему
54 подписчика

В ответ на пост

☀️ Утром встаем с первыми лучами солнца.

💦 Сразу же принимаем душ, умываемся, представляя, как потоки воды уносят все плохое - обиды, болезни, разочарования.

🔥💧 Если есть желание, выписываем все беспокоящие мысли, негативные установки, сомнения, опасения. Можно написать письма обидчикам. Лист сжигаем в пламени свечи. Пепел смываем водой и тщательно моем руки.

🍁🍂 Украшаем дом цветами, осенними листьями, гроздьями рябины.

🍽 Наряжаемся, устраиваем праздничный обед с красивой сервировкой, собираемся за столом с семьей, близкими людьми, друзьями.

🐈‍⬛️ Если в доме есть кот, он тоже принимает активное участие в застолье. Кошки издавна считаются мистическими существами, живущими в разных измерениях.

🌽🍎🫑🍉
На столе обязательно должно быть что-то, символизирующее богатый урожай и зажиточность - свежие плоды, ягоды, дымящиеся початки вареной кукурузы с маслом и солью, домашняя выпечка с яблоками, брусникой, капустой.

✨ Перед едой поблагодарим Вселенную, высшие силы, себя, близких за все полученные подарки и приятные события.

✨ Пишем список желаний и планов (только хорошее, приносящее удовольствие).

✨ Весь день стараемся быть на позитивной волне. Ни с кем не ругаемся, не выясняем отношения, не конфликтуем, не сплетничаем. Полезны медитации, телесный и душевный отдых, водные процедуры, массажи, прогулки на природе, приятные хлопоты. А вот заниматься тяжелой работой не стоит.

Входим в осень отдохнувшими, обновленными и полными надежд❤️

#relax #mindbody #moon
1 минута