15 подписчиков
Родительская установка «Не будь значимым»
⚙ Модели возникновения:
▪️Обесценивание личности ребенка, снижение его значимости.
▪️Равнодушный, обесценивающий, критикующий родитель: "Ты для меня не важен", обесценивающая оценка ребенка, безразличие по отношению к ребенку.
▪️Любовь и поддержка ребенка только когда он отказывается от лидерства («ну и что, что ты не первый, ну и что, что проиграл, зато мы тебя любим!», «ой, за зачем тебе все это надо? зачем тебе все эти олимпиады? и так хорошо!»)
▪️Страх зависти со стороны других людей.
👫 Что говорят родители:
* Не мешай!
* Тебя никто не спрашивал!
* Детям слово не давали!
* Скромнее надо быть!
* Как тебе не стыдно такое говорить (так себя вести)?!
* Лучше синица в руке, чем журавль в небе!
* Ты из себя еще пока ничего не представляешь!
* Ты не заслуживаешь столько внимания!
* Скромность украшает!
* Я — последняя буква алфавита!
* Ишь ты, какой умный нашелся…
* Да так любой дурак сможет!
* Помолчи! Не до тебя!
🔈 Что при этом слышит ребенок:
▫️Я не имею права на свои желания.
▫️ Я неважен – руки опускаются.
▫️ Я не имею права быть лучшим.
▫️Я не заслуживаю похвалы.
▫️ Я докажу, что значим – сверхдостижения, сверхспособности (контрзависимость).
🎯 К чему это приводит во взрослой жизни:
✖️проблемы с проявлением себя;
✖️ проблемы с целеполаганием;
✖️ невозможность успешности;
✖️ обесценивание себя;
✖️ страх играть ведущую роль, быть заметным;
✖️ не могут принимать похвалу.
🖤 Разрешения: «я разрешаю тебе раскрыть весь свой потенциал полностью», «папа/мама, это твои чувства, ты имеешь право на них, но это не означает, что я должен (должна) отказываться от себя, даже если ты боишься»
✔️ Терапевтические приемы: признание успехов родителей, разрешение себе иметь свои желания, достигать своих успехов.
#родительская_установка_не_будь_значимым
1 минута
21 сентября 2024