71 подписчик
4 месяца персонального челеннджа....
Сегодня техническая дата как я четыре месяца бегаю каждый день. Основное время утро!
В этом году я планирую бегать минимум до 21 октября. Вызов себе такой сделал.
В этом году утренний пробежки были в Санкт-Петербурге, Великом Новгороде, на Камачатке, на озере Сунгуль и Увильды <Челябинская область> и конечно дома. Не зависимо какая погода или время суток - важно не пропустить пробежку.
Моя мотивация проста - здоровье, нополненность энергией и вера в продление активной жизни за горизонт 120 лет.
Текущие метрики:
124 дня
3720 минут
148.800 шагов +/-
3720 отжиманий
3720 упражнений пресса
+/- 1900 приседаний
+/- 450 берпи
Внутри этих 124 дней моих забегов прошли десятки мероприятий и событий. Организация церемонии вручения премии Предприниматель года Екатеринбурга, авторский интенсив ЭНЕРГИЯ ЛИДЕРА, встреча с одногруппниками из университета, организация слета трекеров, проведение первого кубка трекеров, стратегическая сессия в Питере, путешествие на Камачатку, проведение слета производителей Сила Прорыва, конференция ПРОМКА, доклад на конференции Трекинг 2024 про SWOT- анализ 4.0 и старт акселератора Сила Прорыва 9 поток и много замечательных событий и встреч.
Готов поотвечать на ваши вопросы в комментариях.
1 минута
21 сентября 2024