1347 подписчиков
Ко мне можно обратиться:
✔️1- для решения конкретной проблемы:
- боли в спине (поясница, грудной, шейные отделы), грыжи, протрузии
- боли в суставах (колени, тазобедренные, плечевые, стопы)
- восстановление после травм, операций
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ?
• Я очень внимательно изучаю ваш анамнез, исследования, провожу диагностические тесты.
•Подбираю вам специальные упражнения для решения вашей проблемы. Мы с вами отрабатываем правильное выполнения, а дальше вы продолжаете выполнять их дома.
•При необходимости, на повторной консультации я добавляю упражнения и корректирую нагрузку.
✔️2- коррекция осанки и плоскостопия:
это комплексный подход, в котором мы работаем со всем телом
- сутулость, гиперкифоз/ лордоз;
- сколиоз
-вальгус коленных/ голеностопных суставов
- плоскостопие
•После осмотра и диагностики я подбираю для вас индивидуальный комплекс упражнений, корректирую технику выполнения упражнения и вы месяц работаете по составленной под вас индивидуальной программе.
✔️3- мое личное сопровождение в течение 1-1,5 месяцев.
*ОНЛАЙН ФОРМАТ*
Где бы вы ни находились, вы сможете пройти осмотр и получить консультацию по видео.
Чтобы каждый мог, не выходя из дома, с помощью врача правильно определить характер боли и конкретную область, где болит.
А главное – решить проблему раз и навсегда.
Вы будете посвящать ЛФК всего 15-20 минут в день.
Это поможет вам наконец понять свою боль и взять её под контроль, не тратя больше денег на бесполезные таблетки.
#реабилитация #боливспине #нетболямвспине #физиотерапия #врачреабилитолог #коррекциосанки #лфк
1 минута
21 сентября 2024