20 подписчиков
Здоровый 🍞! Полезный хлеб!
Получается большая булка, если семья из двух человек, то можно убавлять все на половину.
Ингредиенты:
350 грамм красной чечевицы
150 грамм пшена
Вода 170 мл
2 ст.л. топленое или кокосового масло комнатной температуры
1 ч. л. соли
1 ч. л. соды, гашенная яблочным уксусом
2 ст. ложки псиллиума
специи по вкусу
Готовим:
Чечевицу и пшено замочить на 3 часа минимум, затем промыть и с водой отправить в блендер.
Хорошенько взбиваем, отправляем остальные ингредиенты, хорошо взбиваем. Затем тесто выкладываем в форму и ставим в разогретую до 180 градусов духовку на 45-50 минут ориентируйтесь по своей духовке.
Очень вкусно! Обязательно попробуйте 🫶
#рецепты #хлеб
Около минуты
21 сентября 2024