88 подписчиков

🧪 Страшная правда о популярных «чистках»

Детоксикация — это не диеты на соках и смузи 🥤Не голодание и не клизмы! Это естественный процесс нейтрализации вредных веществ в организме ♻️

И как ни удивительно, все чистят печень. Но печень это орган, который НЕ накапливает в себе токсических веществ 🤔

Наш организм устроен таким образом, что каждый день, каждую минуту и секунду ПЕЧЕНЬ сама занимается детоксикацией.

Она как главный фильтр организма, который круглосуточно нейтрализует токсины и очищает кровь. Её задача — обезвредить и вывести всё лишнее, что может навредить здоровью.

Никакие смузи и чудо-добавки не ускорят процесс детоксикации 😟 Они только создадут нагрузку на организм и замедлят метаболизм.

А вот стресс от низкокалорийных диет, истощение и риск серьёзных нарушений — это реальность, в которую себя загоняют тысячи людей.

[Основные заблуждения отразила в картинках выше 👆 листайте в галерее]

Если печень работает оптимально, то организм сам справляется с выводом токсичных веществ. Если ее работа нарушена, мы получаем такие симптомы как:

➡️Хроническая усталость и слабость

➡️Зуд и высыпания на коже

➡️Бессонница

➡️Пигментные пятна

➡️Гормональные нарушения: эндометриоз, миомы, фиброкистозная мастопатия

[Подробнее мы поговорим о симптомах еще на практикуме]

И в чем еще опасность печени? Печень не болит! У неё нет нервных окончаний, поэтому вы можете даже не подозревать о проблемах 😨

А боль в правом подреберье, которую часто приписывают печени, на самом деле указывает на проблемы с желчным пузырём.

Печень может очень долго разрушаться, а человек об этом даже знать не будет. И поэтому для того, чтобы не допустить серьёзных проблем, ее надо поддерживать.

❗️ Здоровое питание, правильный водный баланс, снижение стрессов — всё это помогает печени и другим органам выполнять свою функцию на 💯

Организм сам прекрасно справляется с переработкой и выведением токсинов, если ему не мешать резкими и опасными вмешательствами.

На практикуме «Как запустить качественный детокс в организме » мы разберём, как выстроить грамотную систему поддержки организма.

Вы узнаете:

✅как происходит детоксикация нашего организма и какие органы принимают в ней участие;

✅какие шаги помогут наладить естественные процессы детоксикации;

✅как поддержать работу печени и других органов без жестких диет и экстремальных мер.

Регистрируйтесь, чтобы научиться управлять своим здоровьем осознанно и эффективно.

1 минута

20 сентября 2024