8122 подписчика
Много причин есть у суставника отложить или не делать операцию! Собственные страхи, противопоказания врачей, недоделанные дела, важная работа. У каждого свои приоритеты.
Вам ведь надо как-то ходить, поэтому конечно надо тренироваться, причем вопреки расхожему мнению, что больную ногу надо беречь! Если её беречь, вы ничего не обретëте, а только потеряете вторую ногу! При артрозе надо беречь вторую более здоровую ногу. Тема очень сложная, и я ее раскрываю в своей группе, но она не для всех, а только для пытливых умов!
Но немного и здесь порассуждаю!
Если вам уже говорили пора на операцию, то разрушение внутренней структуры головки кости, тобишь некроз вы не остановите, так как там недостаточно питания, артерия не дает подпитку крови, и вы еще пытаетесь избавить эту ногу от нагрузок, лишая мышцы привычного рабочего режима, они за месяц поймут что в них нет необходимости и просто перестанут работать, уйдут в самоволку. И скоро вы сможете ходить только до туалета, а потом и это станет трудным делом, и вы познакомитесь с уткой.
При этом здоровая нога начнет утомляться все больше и больше, таз будет смещаться, перекос будет усиливаться, спина начнет болеть сильнее. И вторая нога будет тоже готовиться к операции.
Вывод. Тренировать больную ногу надо не потому что это излечит её, а потому что мышцы компенсаторы в больной ногу будут бороться за её жизнь до последнего.
Кто дочитал тот молодец, а кто нет, тот соленый огурец.
1 минута
24 сентября 2024