129 подписчиков
Считается, что эзотерики в большей степени, чем остальные люди, склонны к психическим расстройствам – как известно, чем сложнее механизм, тем выше вероятность поломок
Психически неустойчивый маг равносилен магу-недоучке, а это не так смешно, как иногда изображается в книгах или в кино. Маг просто обязан обладать как душевным, так и физическим здоровьем. А для этого необходимо уметь уравновешиваться, укореняясь в этом мире.
Эти практики также может применять и не только
человек - силы
«Дерево» . Встаньте прямо, чуть разведенные в стороны руки поднимите вверх. Ощутите себя деревом, ствол которого – ваше тело. У него есть ветви и, конечно же, корни. Представьте, как они растут из ступней, глубокие и крепкие, проникающие далеко в недра земли и обеспечивающие прочную связь с ней. (При этом они должны быть больше, чем ветви, и проникать в землю, как минимум, на полметра глубину и занимать не меньшее пространство вокруг.)
«Держаться ногами» . Представьте, что ноги крепко-накрепко приросли к земле. Вообразите, что кто-то или что-то пытается сдвинуть вас, нарушить равновесие, но все эти усилия разбиваются о вашу прочную связь с землей. При этом, конечно, совсем не обязательно стоять прямо и неподвижно, как столб, главное – ощущение укорененности. (Один из вариантов – представить себя в виде скалы или валуна.)
У этого способа есть еще одно применение: помогает сохранять равновесие в транспорте.
«Ведьмин хвост» . Техника основана на укреплении связи с землей при помощи «чакры заземления» – энергетического центра, находящегося на расстоянии примерно 2–10 сантиметров ниже уровня земли. Представьте, что из копчика (там находится муладхара, красная чакра) в землю уходит поток, который держит вас, словно якорь, в данной точке времени и пространства.
Можете разработать и свои личные способы – главное, чтобы вы чувствовали комфорт при их выполнении.
Центровка . Для обретения устойчивого равновесия между тонким миром и материальным (чтобы не было перекоса то в одну, то в другую сторону), сразу после укоренения предлагаю провести еще и центровку.
Стоя прямо, сосредоточьте внимание на области, расположенной на уровне талии, как на центре, где достигается равновесие между материальным и духовным. Побудьте в этом состоянии некоторое время (хотя бы несколько минут).
Центровку можно НЕ выполнять в следующих случаях. Во-первых, если незадолго до проведенной процедуры укоренения вас хорошенько «качнуло» в сторону, противоположную повседневной реальности, и вы укоренялись для того, чтобы восстановить связь с последней. Тогда ничего страшного, если на некоторое время вы останетесь в заземленном состоянии. Во-вторых, без центровки можно обойтись, если укоренение проводилось в целях защиты от возможных негативных энергетических влияний (
«Метка» («Якорь») . Метод, изложенный в работах Хосе Сильвы, основан на связывании определенного внутреннего состояния с каким-либо жестом, чтобы сразу вызвать нужный эмоциональный или умственный настрой. Когда научитесь безо всякого труда достигать эталонного состояния, войдите в него и закрепите каким-нибудь жестом, желательно не очень приметным, чтобы можно было, в случае чего, использовать и в присутствии других людей (например, сожмите правую руку в кулак или согните большой палец). То есть вырабатывается условный рефлекс: жест – эталонное состояние. Если хотите, можно в дополнение произнести мысленно или вслух какую-нибудь фразу, вроде: «Как только я щелкну пальцами, то полностью расслаблюсь».
В большинстве случаев метка ставится после двадцати – тридцати тренировок. С постановкой метки вы сможете быстро переключаться из одного состояния в другое – для того, чтобы сознание отреагировало, достаточно лишь воспроизвести заданный жест.
Кстати, этот полезнейший прием пригодится вам еще не раз.
Меткой пользуюсь/ во многих моментах / слово и жест, 🙏 когда требуется сильное энергосбережение
3 минуты
22 сентября 2024