Найти тему
22 подписчика

🟧🟧 🟧🟧🟧🟧🟧🟧🟧🟧


Что делать в день осеннего равноденствия?

Сегодня важно уделить внимание очищению пространства и благодарности.

Вот что можно сделать:

🔹 Очищайте пространство: выбросьте ненужные вещи, уберите дом. Соберите вещи, которые можно отдать на благотворительность.
🔹 Очищение себя: примите ванну с солью, используйте скрабы для тела.
🔹 Проведите время на свежем воздухе. Прогулка или пикник с близкими на природе помогут гармонизировать внутреннее состояние.
🔹 Делитесь изобилием: угощайте друзей и близких, особенно тем, что у вас в избытке. Это символизирует щедрость и благодарность за плоды своих трудов. Можно испечь пирог и угостить друзей или соседей, можно поделиться своими знаниями в соц.сетях.
🔹 Практика благодарности: напишите список того, за что и кому вы благодарны в жизни. Это поможет вам настроиться на позитив и осознать, насколько богат ваш внутренний мир.
🔹 Планируйте будущее: составьте план на следующие полгода — все, что хотите реализовать до весеннего равноденствия.

Чего не нужно делать:

🔻 Мечтать и загадывать желания. Сегодняшний день для этого не подходит.
🔻 Избегайте конфликтов: постарайтесь не вступать в ссоры и не выражать негатив. Это время для гармонии и мира.

Сегодня на онлайн-занятии в 09:00 по Барселоне/ 10:00 по Мск буду делиться с вами особой практикой благодарности.

Если у вас будет такая возможность - приходите заранее, берите с собой листочек бумаги и ручку, настраивайтесь на мягкую практику для осанки и грудной клетки 🟧

Ссылка будет доступна за 20 минут до начала практики.
1 минута