29 подписчиков
Чувствуй себя неполноценным?
Серьёзно?
Это вообще как возможно?
Давайте начистоту. У нас есть руки, ноги, голова на плечах. Мы живы, и, по факту, у нас уже всё не так уж и плохо. Так почему, скажите мне, мы позволяем кому-то другому вселить в нас это дурацкое чувство неполноценности?
Слышали когда-нибудь такие фразы:
- "Ты не такая стройная, как хотелось бы."
- "Ты не умеешь готовить, как моя мама."
- "Ты зарабатываешь недостаточно, мне приходится тащить всё на себе."
Ага, конечно. Вы можете услышать тысячи таких "да" и "но".
И что? Серьёзно? Мы будем это слушать и принимать как истину?
Да пусть все эти недовольные идут куда подальше!
Давайте разберёмся.
Да, я не обладаю той фигурой, которая, возможно, тебе нравится. Ну и что? Это делает меня хуже? Нет. Я такая, какая есть, и это абсолютно нормально. Ты знаешь, как выглядит реальная жизнь? В ней нет фотошопа и фильтров Instagram. Я реальна, и это моя сила. И если тебя это не устраивает - это твоя проблема, а не моя.
Да, я не готовлю так, как твоя мама. Так и что? Я не обязана быть её копией. Я - это я. И если тебе не нравится моя еда, что ж, давай закажем доставку. И вообще, неужели для тебя главное в жизни - это борщ по рецепту мамы? В таком случае ты, дорогой, застрял где-то в своих детских фантазиях.
Да, я не зарабатываю столько, сколько звезды с экранов. Ну и что с того? Я работаю, я двигаюсь вперёд. И, кстати, ты не особо бедствуешь, правда? Деньги - это всего лишь инструмент. И если для тебя в отношениях главное - материальные блага, то, может, пора задуматься, а не упустила ли ты что-то более ценное?
А теперь ключевой момент.
Никто, абсолютно никто, не может заставить вас чувствовать себя неполноценным без вашего согласия. Никто. Это очень важно понять. Весь этот негатив, который льётся в ваш адрес, будет работать только тогда, когда вы сами позволите ему войти в вашу жизнь.
Люди могут говорить что угодно. Они могут критиковать, указывать на ваши «недостатки», пытаться подогнать вас под какие-то свои стандарты. Но вопрос в том, как вы на это реагируете. Принимаете ли вы это? Начинаете ли сомневаться в себе? Или вы стоите твёрдо на своих позициях, понимая, что чужие слова не определяют вашу ценность?
Каждый раз, когда вы чувствуете, что кто-то пытается вселить в вас сомнение, задайте себе вопрос: "А действительно ли это правда?" Скорее всего, нет. Это их субъективное мнение, их личные ожидания. И если они не совпадают с вашими - это их проблема.
2 минуты
7 сентября 2024