19 подписчиков
Мы все ищем ответы, как лучше жить, где найти свою точку опоры, и что важно для себя в жизни.
Недавно на кинотерапии мы смотрели фильм "В погоне за счастьем", и это стало не просто просмотром, а настоящим исследованием себя.
Мои ребята делились:
"Я увидел себя в героях фильма. В моменте, когда он не получил поддержки, я осознал, как часто сам зависим от чужой оценки. И вместо гордости за то, что я делаю, внутри звучит: 'А что, если меня не оценят? А если не получится?' Мы теряемся в этих вопросах и забываем о своем достоинстве."
Я, как психолог утверждаю – получится, когда вы отказываетесь от заскорузлых привычек критиковать себя и учитесь поддерживать, даже если накосячили (особенно когда накосячили!)
Или вот ещё:
"Важно быть честным перед самим собой. Перестать себя оскорблять, не делать поспешных выводов. Учиться верить в свои возможности и видеть мир как пространство, полное возможностей, которые ждут, когда мы их возьмем. А я так часто отказываю себе в простом — в отдыхе, в бассейне, в моменте для себя."
Ребята начинают замечать, что жизнь — это возможность, а не гонка.
Как важно научиться говорить с собой, смотреть в лицо своим страхам и быть готовым развиваться, даже если кажется, что мир рушится.
Мои ученики говорят, что такие осознания меняют их. Они замечают, как фильм открывает внутренние двери и помогает увидеть себя со стороны: "Лидер берет свое, когда ему нужно. Умение служить — самое важное. И если не сейчас, то когда?"
Каждая встреча на кинотерапии — это не просто просмотр фильма, а путь внутрь себя, в свои глубины и страхи. Я вижу, как меняются люди, и как расту я вместе с ними.
Каждый фильм становится разговором с собой, важным и настоящим.
Если вы хотите услышать свою правду, найти свою силу и увидеть возможности, приходите.
Я жду вас на следующей встрече.
Как вы видите себя в жизни, в своих решениях, в своих выборах?
Приходите, обсудим.
#Кино_Вдохновение
1 минута
7 сентября 2024