17 подписчиков
🌊✨ Прощай, прошлое! Привет, уникальность! ✨🌟
Сегодня предлагаем вам остановиться на мгновение и задуматься о том, как важно отпускать все, что тянет нас назад.
Каждый из нас хранит в себе груз переживаний, ошибок и обид, но это не должно определять наше будущее!
Предлагаем попробовать короткую медитацию на прощание с прошлым и усиление своей уникальности.
Просто найдите спокойное место, дайте себе время для расслабления и следуйте своей интуиции.
1️⃣ Визуализируйте, как вы находитесь на берегу моря. Посмотрите на камень, символизирующий ваши грузы и переживания.
2️⃣ Позвольте себе сказать: «Я прощаю себя и отпускаю все, что меня тянет вниз».
3️⃣ Бросьте этот камень в море, наблюдая, как волны уносят его подальше.
4️⃣ Сосредоточьтесь на свете, который исходит из вашего сердца. Это ваша уникальность, ваша сила!
5️⃣ Повторите: «Я уникален(на), я ценен(на), я достоин(на) счастья и успеха».
💫 Давайте поддерживать друг друга на этом пути! Вы готовы отпустить старое и распустить свои крылья? ✈️
#прощаниеспрошлым #уникальность #саморазвитие #медитация #самооценка #освобождение #позитивныеперемены #любовьксебе #душевныйпокой #новыйначало #счастье
Около минуты
6 сентября 2024