11 подписчиков
Что делают родители, пытаясь самостоятельно справиться с детским страхом.
1️⃣Обсуждают с ребенком его страхи.
Это кажется правильным, но не работает.
Вы делаете это в светлое время суток, а «мафия» просыпается, когда весь город спит. На то он и страх темноты.
А если будете обсуждать ночью, то будете погружать ребёнка в его страхи ещё больше.
2️⃣Убеждают, что от любых опасностей и монстров обязательно его защитят.
Тоже верно, но не правдоподобно.
Вы можете защитить его от собаки. А это же монстры- на то они и монстры, они непобедимы. Ребёнок будет переживать ещё и за вас. Тревога усилится.
3️⃣Вместе проверяют все пугающие ребенка вещи: шкафы, занавески, место под кроватью.
Но ведь это пока вы вместе и пока с фонариком. Как только вы уйдёте проснётся страх. Он возникает в темноте именно в одиночестве.
4️⃣Запрещают смотреть ужастики про монстров, барабашек и других мистических существ.
Этот запрет не усилит страх ребенка, но и не победит тот, который уже есть.
5️⃣Ставят в детскую комнату ночник. Ребенку комфортнее засыпать не в полной темноте, верно. Но теперь он прислушивается к звукам и ему страшна сама тишина (так вчера сказал мне милый 7-летний паренёк)
6️⃣Оставляют дверь в детскую комнату приоткрытой, чтобы полоска света была символом того, что вы рядом.
А в полоске света можно разглядеть много всего сопутствующего, ведь детская фантазия не дремлет, а развивается.
7️⃣ Приучают ребёнка оставаться в комнате одному, взрослый же уже. Пора приучать к самостоятельности.
А ребёнок ещё больше теряет чувство безопасности.
И вроде, вы все делаете правильно, но страх не проходит. Бывает, что нарастает ещё больше.
А в дальнейшем может развиваться до навязчивых состояний и панических атак.
Психологические травмы, беспокойства, фобии - это не просто страхи. Их корни часто уходят глубоко в сознание человека, из-за чего их сложно преодолеть самостоятельно.
Если самостоятельная борьба со страхом темноты не приносит успеха или не получается найти, на что указывает страх , то это повод обратиться к грамотному специалисту.
Для записи напишите мне в личные сообщения. https://vk.me/ludmilalopina найдём причину страха и разработаем план избавления от него.
1 минута
6 сентября 2024