1 подписчик
🍃Сбор трав для хорошего сна:
😴
Лаванда
Мята
Душица
Ромашка
Тимьян
Мелисса
Кипрей
Хмель
Зверобой
Пассифлора
Пустырник
Корни Алтея
Липа
Лабазник
Можно заваривать и как моно чай: выбираете любое растение и завариваете 1 ст.л. на стакан горячей воды.
Подождите 1 час и пейте как чай, можно с добавлением горячей воды.
И очень приветствуется такой чай с мёдом 🍯
Около минуты
6 сентября 2024