83 подписчика
Благодарю за полезные советы❤️ Вот именно на молочку и печеньки тянет, как только начинаешь заболевать, ничего другое не лезет .... или же начинаешь по-старинке куриный бульон с сухариками кушать. А что насчёт кисломолочки? Тоже лучше исключать?
❌ Во время воспалительных процессов в организме желательно исключить молочные продукты, сахар, глютен, чтобы не провоцировать дополнительно воспаление и снять нагрузку с организма.
Куриный бульон вполне можно 👍
Тяга к сладкому и молочке может быть спровоцирована нарушением микробиоты кишечника 🤔 Обязательно с этим работать!
Если вы хотите глубже разобраться в этом вопросе и узнать, как поддерживать здоровье микробиоты для укрепления иммунитета и улучшения общего состояния, приглашаем вас на бесплатный интенсив «Микробиом кишечника: иммунитет, красота, настроение, анти-эйдж».
Регистрация уже открыта!
Около минуты
6 сентября 2024