184 подписчика
Всем доброго дня! Еще одним из направлений, включенных в 3-ю программу тренировок - ❤️БАЛАНС❤️
Будем с вами:
✅укреплять мышцы кора,
✅повышать стабильность,
✅улучшать координацию,
✅развивать функциональную силу,
✅ стимулировать работу мозга!🙂
Около минуты
6 сентября 2024